图书介绍

体育与健康技术教程【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

李娜主编；陈炳林绘图著
出版社：武汉：湖北科学技术出版社
ISBN：7535230768
出版时间：2003
标注页数：358页
文件大小：11MB
文件页数：366页
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图书目录

第一章　职业技术院校体育1

第一节　职业技术院校体育教育的目的、任务1

第二节　职业技术院校体育的现状与发展3

第三节　职业技术院校不同专业特点的体育教育5

第四节　实施职业技术院校体育教育的主要途径8

第二章　体育对抗项目13

第一节　篮球13

第二节　排球31

第三节　足球46

第三章　个人对抗项目72

第一节　乒乓球72

第二节　羽毛球85

第三节　网球97

第四节　散打109

第五节　击剑运动125

第四章　健身健美运动148

第一节　健美操148

第二节　健美运动170

第五章　体育舞蹈181

第一节　体育舞蹈简介181

第二节　华尔兹188

第三节　恰恰舞204

第四节　综合练习215

第五节　裁判法219

第六章　生存与适应能力221

第一节　定向越野221

第二节　游泳238

第七章　民族传统体育（武术）255

第一节　武术的内容与分类255

第二节　拳术256

第三节　太极拳基础套路262

第四节　剑术基础套路276

第八章　休闲体育290

第一节　保龄球290

第二节　飞镖319

第九章　体育运动竞赛331

第一节　学校体育竞赛的组织与编排方法331

第二节　项目竞赛规则与裁判法335