图书介绍

武术【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

武术
  • 阎振龙，王云冰主编；西安交通大学体育部编 著
  • 出版社： 西安：西安交通大学出版社
  • ISBN：7560513689
  • 出版时间：2000
  • 标注页数：163页
  • 文件大小：5MB
  • 文件页数：172页
  • 主题词：

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图书目录

第一章 武术概述1

第一节 武术的概念1

第二节 武术的形成与发展3

第三节 武术的内容与分类15

第四节 武术的特点和作用20

第五节 武术图解知识23

第六节 怎样练好武术26

第二章 初级长拳（第三路）35

第一节 长拳基础知识35

第二节 初级长拳（第三路）图解40

第三节 长拳比赛知识63

第三章 二十四式简化太极拳66

第一节 太极拳基础知识66

第二节 二十四式简化太极拳图解76

第四章 散手108

第一节 散手概述108

第二节 散手技术122

第三节 散手比赛知识140

第五章 拳击146

第一节 拳击概述146

第二节 拳击技术150

第三节 拳击比赛知识157

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