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第一章 细说中医的治病瑰宝——贴脐疗法1

说说贴脐疗法的悠久历史2

贴脐疗法的源头2

秦汉时期的贴脐疗法2

唐宋时期的贴脐疗法2

明清时期的贴脐疗法3

全方位视角，探寻贴脐疗法的科学原理4

通过经络来传导4

通过皮肤来渗透4

通过神经来调节5

通过药物来助力5

肚脐贴虽小，作用却很大6

肚脐贴的优点多多8

应用前必须了解的基本方法9

贴脐疗法离不开的基本膏方10

鲜药泥10

鲜药汁10

药液10

药糊11

药膏11

膏药11

药丸12

药散12

药饼12

药袋12

贴肚脐出现不良反应，别惊慌13

疼痛13

水疱13

过敏13

贴脐注意事项14

第二章 贴脐疗法，辨证论治是王道15

何为辨证论治16

贴脐疗法之八纲辨证18

阴阳辨证18

表里辨证18

寒热辨证18

虚实辨证18

贴脐疗法之脏腑辨证19

搭配贴脐的辅助治疗方法推荐20

脐部艾灸法20

脐部按摩法21

第三章 了解肚脐贴的“黄金搭档”——药材23

肚脐贴的用药特点知多少24

宜用对皮肤刺激性大、作用强的药物24

宜用芳香走窜类药物24

宜用温热类药物24

宜用引经药物25

宜用油类之物25

贴脐前，需了解一下药物性能26

药有四性26

药有五味27

升降沉浮，药物又一性能28

五脏六腑，药物之归经所在29

贴脐疗法常用的中药材30

芳香类药材30

矿物类药材31

动物类药材32

植物类药材32

天然草药同样可以入脐贴34

活血化瘀类草药34

清热解毒类草药34

祛风除湿类草药36

舒筋活络类草药36

温里祛寒类草药37

生肌续骨类草药37

家常食材也可以用来贴肚脐38

贴脐药物不可随意混搭40

第四章 内外有别贴肚脐，小病小痛不缠身41

内科疾病这样贴42

感冒常见快贴脐42

咳嗽不止太难熬44

远离支气管哮喘的麻烦46

胃痛要趁早缓解49

多汗也是一种病52

没完没了的拉肚子55

便秘不出真是事儿58

想睡睡不着真难熬60

对付糖尿病有良方63

头痛莫撞墙66

让血压慢慢降下来69

改善中风后遗症72

停不下来的打嗝声75

眩晕不用慌78

外科、骨科疾病这样贴80

坐骨神经不再痛80

无“痔”之人更轻松83

贴肚脐，腰不痛86

贴脐疗法改善风湿痛89

脱肛“提”上来92

贴脐赶走脚气94

第五章 特殊人群的私家贴脐方97

男人生病这样贴98

贴脐壮阳不阳痿98

解决前列腺的难题101

巧用脐贴，不缩阳104

早泄不再尴尬106

小便淋漓，贴脐来补肾108

夜里不再遗精110

女人生病这样贴112

经期一点也不痛112

崩漏，别害怕115

月经周期不再紊乱118

乳腺炎症立即消121

安然度过更年期124

带下贴脐有秘方126

子宫脱垂可恢复128

产后腹痛别强忍130

小儿生病这样贴132

小儿发热快退烧132

小儿肺炎快去火134

小儿腹泻别拖拉136

小儿疳积先消食139

小儿腹痛贴肚脐142

小儿厌食别犯愁144

夜里不再“画地图”147

小儿惊风怎么办150

小儿湿疹巧祛湿152

小儿流口水不麻烦154

夜啼不再是麻烦156

第六章 皮肤、五官生病了，脐贴也管用159

皮肤生病这样贴160

皮肤瘙痒勿乱挠160

脱发不可怕162

荨麻疹巧护肤164

大大小小的黄褐斑167

五官生病这样贴170

咽喉肿痛去火热170

引火下行消除牙龈肿痛172

鼻炎过敏怎么办174

对症贴脐，耳鸣不怕176

口腔溃疡不再反复178

第七章 肚脐贴一贴，养生保健两相宜181

贴脐祛口臭182

肚脐贴一贴，乘车、坐船不怕晕184

贴肚脐，缓解紧张情绪186

贴脐抗衰老188

贴肚脐，美容颜191

贴脐抗疲劳194

贴肚脐，助减肥197

贴肚脐，中暑的急救之法200

贴脐也能保护视力202

贴肚脐，戒烟酒204

附录1 脐部护理方法207

附录2 古代贴脐常用药方209