图书介绍

一用就灵 轻松艾灸除百病【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

一用就灵 轻松艾灸除百病
  • 《养生馆》编委会编 著
  • 出版社： 广州：广东科技出版社
  • ISBN：7535962447
  • 出版时间：2013
  • 标注页数：186页
  • 文件大小：13MB
  • 文件页数：193页
  • 主题词：艾灸-基本知识

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图书目录

第一章 家有三年艾，郎中不再来1

艾灸的保健作用1

认识艾叶、艾绒和艾条5

清楚灸法巧施灸9

艾灸操作法轻松掌握23

灸后反应及处理34

第二章 特效穴位艾灸保健法37

关元穴37

中脘穴39

足三里穴41

三阴交穴43

身柱穴44

命门穴45

风门穴46

膏肓穴47

涌泉穴48

第三章 体质不同，施灸有别49

平和体质49

气虚体质51

阳虚体质53

痰湿体质55

血瘀体质57

气郁体质59

特禀体质61

第四章 轻松保健灸，防治未病63

缓解疲劳63

增强免疫力65

清脑宁神67

增进食欲69

提高睡眠质量71

强健身心73

消除痤疮75

淡化雀斑77

瘦身减肥79

第五章 巧用艾灸，告别筋骨小病痛81

落枕81

颈椎病83

肩周炎85

网球肘87

腰肌劳损89

腰椎间盘突出症91

坐骨神经痛93

第六章 对症施灸，轻松治疗常见病95

感冒95

支气管炎97

支气管哮喘99

肺炎101

慢性胃炎103

急性胃肠炎105

消化性溃疡107

胃下垂109

脂肪肝111

胆石症113

便秘115

假性近视117

白内障119

慢性鼻窦炎121

鼻出血123

耳鸣125

口腔溃疡127

牙痛129

慢性咽炎131

面神经麻痹133

三叉神经痛135

癫痫137

荨麻疹139

糖尿病141

高血压143

低血压145

高脂血症147

冠心病149

心律失常151

中风后遗症153

痛经155

闭经157

月经不调159

乳腺增生161

慢性盆腔炎163

更年期综合征165

产后缺乳167

产后腹痛169

产后尿潴留171

产后便秘173

女性不孕175

前列腺炎177

前列腺增生179

早泄181

阳痿183

男性不育症185

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