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第一章 人民防空常识1

第二章 防火常识10

火灾的预防10

——家庭防火十法10

火灾的报警11

初起火灾的扑救12

——灭火应急十招12

火场紧急避险13

——火场逃生十要点13

——火灾逃生十三要诀15

第三章 安全用电常识16

安全用电须知16

发现电线掉地怎么办？18

发现电气火灾怎么办？18

有人触电怎么办？19

第四章 防止燃气灾害常识20

燃气安全使用要点20

怎样识别燃气漏气21

燃气漏气时怎么办？21

市政施工不慎挖断煤气道时，应该怎么办？22

遇到燃气失火时怎样处置？22

如何抢救燃气中毒人员？23

使用燃气发生漏气、火灾、爆炸等事故的原因有哪些？23

第五章 交通安全常识24

机动车行车安全常识24

非机动车骑车安全常识26

行人安全常识27

交通安全警示29

发生交通事故后驾驶员应做哪些事？30

发生交通逃逸事故时应该怎么办？30

第六章 传染病和食物中毒的预防常识31

什么是传染病？31

传染病流行的环节31

怎样预防传染病？32

什么是食物中毒？32

怎样预防食物中毒？33

发现食物中毒怎么办？33

第七章 化学灾害防护常识34

常见的化学危险品34

化学危险品可能引起各种伤害34

严防发生化学事故35

处在有毒害气体泄漏的化学事故现场，你该怎么办？36

第八章 地质灾害的逃生与预防39

什么是崩塌？39

什么是滑坡？39

遇到地质灾害正在发生时怎么办？40

地质灾害的预防41

第九章 地震防护常识42

地震是怎么回事？42

地震前兆的特征42

怎样做好地震前的准备？44

地震时的求生方法45

地震后的自救互救47

第十章 天气灾害的防护常识48

防高温危害48

雷击的防护49

防热带气旋（台风）危害50

防浓雾危害52

第十一章 战时防空袭击和防核、化学、生物武器常识53

现代空袭的特点53

人防在战时的作用53

空袭时的防护措施55

核武器袭击时的防护55

化学武器袭击时的防护58

生物武器袭击时的防护60

第十二章 现场急救常识61

手指止血法61

毛巾包扎法63

简易搬运法63

心肺复苏法65