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前言1

最后的坚持3

快乐的更正4

即兴作乐6

过自己想过的生活9

每天的快乐10

快乐十诀12

生命的空隙14

狗屎与佛祖18

掌控自己的心情20

美好人间胜天堂23

这才是幸福26

快乐者生存28

追尾巴的猫30

养成快乐的习惯32

四类最快乐的人37

快乐带来好运39

让不满升华为同情43

善于知足46

牡蛎有容，珍珠乃大48

态度最重要50

当你遇到挫折53

挫折是人生的常态56

别和自己过不去59

从不抱怨的人62

不强求公平64

不加抱怨地接受自己66

为什么要抱怨69

人前宜笑75

重视微笑78

何必多虑80

给世界一个笑脸82

喜乐的心乃是良药84

贫穷不是快乐的障碍91

凡事都有代价94

化危机为转机96

最不幸而最健康的人100

把挫折升华吧102

给盲童朋友104

挑战人生107

把命运转换成使命110

不是为生气才种兰花112

超越自己114

祸兮，福之所倚117

好好活着123

乐观与悲观126

快乐无所不在129

凡事往好处想130

生活是美好的132

学会乐观134

向着阳光的心态137

处处看到人生的积极面138

再试一次141

漂亮的失败144

自珍自重146

不要放弃148

肯定自己的价值150

无论如何152

不怕失败154

什么都有可能156

失败的价值158

永远怀着希望160

不能逃避生活162

欣赏生活167

放慢生活的舞步170

人生的真正追求173

不要让篮子空着176

假如我能再活一次178

珍惜现实的生活180

我拥有的仅仅是时间182

让我慢下来186

随时享受生活188

成功的真正指标190

凡事操之在我195

悲痛的力量198

你真的很不错200

积极思考的奇迹202

最智慧的生活态度205

第三种悲剧208

永不嫌迟210

向未知进发213

人生礼赞216

不断播种218

永远的积极进取220

培养一种感恩心态225

快乐是努力付出换来的228

乐于奉献230

心存感恩234

常怀感恩之心236

克服你的坏习惯243

少理会令你讨厌的事情246

不要愤恨248

掌握自己快乐的钥匙252

避开不愉快的陷阱254

后记265